Dia do Chá gelado

Parece que hoje é o Dia do Chá Gelado. Uma bela forma de nos mantermos hidratados nestes dias de maior calor!

Podemos fazer imensas combinações diferentes de chás e tisanas, “ao gosto do freguês!”. Por isso partilho algumas ideias:

Hortelã e lima

Adoro hortelã e por isso esta infusão para mim não podia faltar.

Basta colocar um ramo de hortelã em água a ferver. Deixar repousar 10 minutos e tirar a hortelã.

Colocar no frigorífico e quando forem beber adicionar a lima cortada em gomos.

Rooibos e canela

Em água fervente adicionar 2 colheres de chá de rooibos. Apagar o lume e adicionar pau de canela.

Deixar arrefecer e fica pronto a beber.

Funcho e cardamomo

Pode parecer estranho adicionar o cardamomo a uma infusão, mas garanto-vos que fica top!!

Tal como as anteriores adicionar 2 colheres de sopa de funcho e 1 colher de sopa de cardamomo em água fervente. Deixar arrefecer e colocar no frigorífico.