Snickers bowl

Uma receita para matar a gula e que rende 2 doses.

Ingredientes para aveia adormecida:

3 colheres sopa de aveia

2 colheres sopa de proteína em pó (usei vegetal de sabor de amendoim)

1 colher de chá sementes de chia

1/2 chávena de leite magro

Ingredientes para a camada intermédia:

2 colheres sopa manteiga amendoim

2 colheres de sopa de mel

Água q.b. (usei um pouco porque o mel que tinha era muito espesso)

Ingredientes para a última camada cima:

2 tiras chocolate negro

Amendoins q.b. para envolver

Preparação:

1. Começar por fazer a aveia adormecida: basta juntar todos os ingredientes e deixar no frigorífico durante a noite.

2. Juntar o mel com a manteiga de amendoim e adicionar por cima. Levar ao frigorífico novamente para ajudar a solidificar.

3. Entretanto derreter o chocolate em banho maria e juntar os amendoins. Adicionar à mistura anterior e levar novamente ao frigorífico.

4. Está pronto a babar.