Bolo de bolacha
Ingredientes:
12 bolachas maria
1 café expresso
2 colheres de sopa de manteiga de amendoim
4 scoops proteina isolada (usei sabor de cappucino)
3/4 chávena de água
Canela qb
Preparação:
Começar por preparar o creme: Diluir a proteína em água, adicionar a canela e a manteiga de amendoim e mexer muito bem, de forma a criar uma massa uniforme.
Demolhar as bolachas uma a uma no café, sem deixar que se partam. Colocar as bolacha num prato em camadas para formar o bolo.
A cada duas camadas de bolachas colocar um pouco do creme inicial. Se forem utilizadas mais bolachas para um bolo maior, fazer maior quantidade do creme inicial e colocar este creme entre as camadas.
No fim de todas as bolachas em camadas cobrir com o preparado inicial.
Levar ao frio.
No momento de consumo adicionar frutos secos picados ou bolacha maria picada ou ainda lascas de chocolate negro.