Torradas de batata doce

Pode parecer-vos estranho eu sei, mas acreditem que é o desenrasque mais rápido de sempre.

Neste caso apresento-vos ideias de torradas para pequeno-almoço / lanche mas também para as refeições. Podem claro adaptar os ingredientes ao vosso gosto e ao que tenham em casa. É também uma excelente ideia para aproveitar sobras perdidas no frigorífico.

Torradas de pequeno-almoço

Sem pão para o pequeno-almoço ou com vontade de variar? Sem problema, torradas de batata doce são a solução.

• Queijo flamengo -50% gordura com pepino, coentros e pimenta

• Manteiga de amendoim 100% com pêra

• Skyr natural com kiwi e avelã picada

Torradas para refeição

Fiz 3 torradas diferentes com o que tinha no frigorífico. É ótimo para um almoço que precisem de desenrascar.

• Alface, espinafres e coentros com tomate seco e queijo mozzarella magro

• Rúcula com espargos assados e ovo escalfado

• Cebola e cogumelos salteados com queijo mozzarella magro