Hambúrguer de feijão preto vegetarianopratos principais 22/07 Escrito por Inês Panão Ingredientes:300g de feijão preto cozido e escorrido1 c. sopa pasta de sésamo (tahine)Sal qbPimenta qb2 c. sopa de azeite mais para cozinhar Preparação:Triture todos os ingredientes num processador de alimentosForme bolas com a massa e achate-as no formato de hambúrguerLeve ao frigorífico uns 10 minutos para enrijecerCozinhe os hambúrgueres numa frigideira com um fio de azeiteAcompanhe com folhas de espinafres e pesto em pão de milho ou outro a gosto.Também pode acompanhar com uma salada colorida. Inês Panão
Hambúrguer de feijão preto vegetarianopratos principais 22/07 Escrito por Inês Panão Ingredientes:300g de feijão preto cozido e escorrido1 c. sopa pasta de sésamo (tahine)Sal qbPimenta qb2 c. sopa de azeite mais para cozinhar Preparação:Triture todos os ingredientes num processador de alimentosForme bolas com a massa e achate-as no formato de hambúrguerLeve ao frigorífico uns 10 minutos para enrijecerCozinhe os hambúrgueres numa frigideira com um fio de azeiteAcompanhe com folhas de espinafres e pesto em pão de milho ou outro a gosto.Também pode acompanhar com uma salada colorida. Inês Panão